اختار فريق الخبراء لدينا أفضل نظارات القراءة على الكمبيوتر من بين مئات النماذج. لا تشتري نظارات القراءة على الكمبيوتر قبل قراءة هذه المراجعات.

أنت تشاهد: ما هي أفضل نظارات الكمبيوتر

دليل شراء أفضل نظارات للقراءة على الكمبيوتر

نظرًا لأن معظم الأمريكيين يقضون ما يصل إلى نصف يومهم في القراءة من الشاشة ، فإن إجهاد العين يمثل مشكلة صحية متنامية باستمرار. يمكن أن تساعد نظارات القراءة على الكمبيوتر في تقليل الوهج ومنع الضوء الأزرق الضار من الوصول إلى عينيك مع توفير رؤية واضحة لشاشتك.

اثنان من أمراض الرؤية الشائعة هما متلازمة رؤية الكمبيوتر وقصر النظر الشيخوخي ، وكلاهما يمكن تخفيفه باستخدام زوج موثوق من نظارات قراءة الكمبيوتر. يمكن شراء بعض نظارات الكمبيوتر لتناسب وصفتك الطبية ، بينما يعمل معظمها كنظارات قراءة أو ببساطة تحجب الضوء والوهج. تعد العدسات ذات اللون الأصفر مظهرًا مميزًا للعديد من نظارات القراءة على الكمبيوتر ، ولكنها قد لا تناسب أسلوبك – ويجد بعض الأشخاص أن الصبغة المرئية مزعجة. ستختلف النسبة المئوية للضوء الذي يحجبه الضوء والضوء المرئي الذي يسمح له بالمرور عبر العدسات من زوج لآخر ، لذلك يجب أن تفكر مليًا في احتياجاتك وتفضيلاتك عند البحث عن نظارات القراءة على الكمبيوتر.

حيث يمكنك ارتداء نظارتك لمدة ثماني ساعات في اليوم أو أكثر ، من المهم العثور على زوج يناسبك ويلائم أسلوبك. Content Image

بينما لا تستطيع نظارات القراءة بالكمبيوتر عكس تلف العين ، فإنها يمكن أن تساعد في إبطاء تقدمه.

فهم إجهاد العين المرتبط بالشاشة

هل نظارات القراءة على الكمبيوتر مناسبة لك؟ قبل أن تشتري زوجًا من النظارات التي تعمل على تقليل التوهج أو الضوء الأزرق ، قد ترغب في مقابلة طبيب العيون للتأكد من أن تهيجك لا ينبع من مشاكل في الرؤية وأنه مرتبط بالفعل باستخدام الشاشة.

سنلقي نظرة على أنواع الضوء المنبعث من الشاشات التي تشكل خطرًا على أعيننا وإعاقات الرؤية المختلفة المرتبطة باستخدام الشاشة.

قصر النظر الشيخوخي مرتبط بالعمر شكل من أشكال تدهور الرؤية الذي يؤثر على قدرتك على التركيز على الأشياء القريبة. إذا كنت تعاني من طول النظر الشيخوخي ، فقد يوصي طبيب العيون بنظارات قراءة الكمبيوتر التي تأخذ ذلك في الاعتبار.

متلازمة رؤية الكمبيوتر ، أو CVS ، هو الاسم الطبي لإجهاد العين الناجم عن المعتاد استخدام الشاشة أو الكمبيوتر. تشمل الأعراض صعوبة التركيز على الأشياء القريبة أو البعيدة ، أو آلام العين ، أو الصداع ، أو حتى آلام الرقبة والظهر.

الضوء الأزرق هو جزء من طيف الضوء المرئي ويمكنه فعل ذلك ضرر دائم لشبكية العين. بينما يحتوي ضوء الشمس على ضوء أزرق أكثر من أي مصدر ضوء آخر ، فإن مقدار الوقت الذي نقضيه في النظر إلى شاشات الهاتف والكمبيوتر والقرب من مصدر الضوء يضيفان كمية ضارة من الضوء الأزرق. تم تصميم العديد من نظارات القراءة على الكمبيوتر لتصفية الضوء الأزرق الضار من الشاشات ومصابيح الفلورسنت.

ضوء الأشعة فوق البنفسجية لا ينبعث من شاشات LCD الموجودة في أجهزة الكمبيوتر أو شاشات الهواتف الذكية ، لذلك هناك لا داعي للقلق بشأن التعرض للأشعة فوق البنفسجية من شاشتك. توفر العديد من نظارات القراءة على الكمبيوتر حماية من الأشعة فوق البنفسجية ، والتي لن تحميك من شاشة الكمبيوتر ولكنها يمكن أن تحميك من مصادر ضوء الأشعة فوق البنفسجية الأخرى مثل ضوء الشمس.

الوهج هو الانعكاس على شاشة الكمبيوتر. داخل أو خارج عدسة النظارات التي يمكن أن تعطل رؤيتك. يمكن أن تمنع النظارات ذات الطلاءات المضادة للوهج (أو المضادة للانعكاس) ذلك ، مما يسهل عليك رؤية الشاشات بوضوح. بالإضافة إلى ذلك ، ستظل عيناك أكثر وضوحًا للآخرين بطبقات مضادة للوهج.

“يمكن للزوج المناسب من نظارات القراءة على الكمبيوتر أن يقلل بشكل كبير من فرص إصابتك بالصداع أثناء العمل على الكمبيوتر لفترات طويلة. “

طاقم العمل

BestReviews

الاعتبارات الرئيسية < / h2>

ما هو نوع نظارات القراءة على الكمبيوتر المناسب لك؟ يعتمد ذلك على رؤيتك ووقت الشاشة اليومي والتفضيلات الشخصية. لا يوجد مقاس واحد يناسب الجميع عندما يتعلق الأمر بحماية العين ، لذلك يجب أن تفكر مليًا في موقفك واحتياجاتك.

الديوبتر والتكبير

< p> ربما تبحث عن نظارات قراءة للكمبيوتر لا تفعل شيئًا سوى حجب الضوء الأزرق الضار. إذا كانت هذه هي الحالة ، فيجب أن تبحث عن نظارات ذات تكبير 1.0 أو +0.00 عدسات ديوبتر.

إذا كنت تبحث عن بعض المساعدة في قراءة شاشتك ، فستحتاج إلى نظارات مع بعض التكبير.

مستوى التكبير هو التكبير التقريبي الذي يمكن أن تتوقعه من النظارات ، ويتراوح من حوالي 1.1 إلى 2.0 تكبير. كلما ارتفع مستوى التكبير ، كان الطول البؤري للعدسة أقصر.

إن الديوبتر الخاص بالعدسة هو نظام القياس الشائع استخدامه من قبل فاحصي البصريات ، والذي قد يكون مألوفًا لدى الأشخاص الذين يرتدون نظارات طبية. يتوافق الديوبتر تقريبًا مع أربعة أضعاف نسبة التكبير ، لذا فإن عدسة 4.0 ديوبتر ستقدم تكبير 2.0 (نظرًا لأن التكبير 2.0 يمثل زيادة بنسبة 100٪ عن التكبير الافتراضي 1.0).

إذا لم تكن متأكدًا من الديوبتر الصحيح العدسة بالنسبة لك ، ففكر في زيارة طبيب الرعاية الأولية أو طبيب العيون لفحص العين. بخلاف ذلك ، يمكنك تجربة نظارات القراءة للعثور على ديوبتر مريح لك.

تصميمات فوق النظارات

نظارات طبية تمنع الضوء الأزرق يمكن أن تكون مكلفة إلى حد ما. إذا لم تكن مهتمًا بنظارات الكمبيوتر التي تستلزم وصفة طبية ، فيمكن للعديد من التصميمات أن تتناسب مع نظارتك العادية بشكل مريح وقد تعلق أيضًا على إطارات النظارات الطبية. قد تختلف مستويات الراحة ، لذا يجب أن تجد تصميمًا من المرجح أن يعمل مع نظارتك وعدسات أكبر قليلاً.

لكل شخص تفضيلات واحتياجات مختلفة عندما يتعلق الأمر بنظارات القراءة على الكمبيوتر ، لذلك فإننا ننظر إلى مجموعة متنوعة من الأساليب ذات الميزات والوظائف المختلفة.

يمكن أن تكون النظارات التي يصعب تنظيفها محبطة. نحن نبحث في مدى سهولة إزالة الغبار والزيت من العدسات وما إذا كانت النظارات تأتي بقطعة قماش للتنظيف وعلبة واقية.

توجد خيارات لا حصر لها لنمط الإطار لنظارات القراءة على الكمبيوتر. عند البحث في الخيارات العديدة ، نستكشف كلاً من الراحة وسهولة الارتداء.

من المهم مراعاة وزن نظارات القراءة على الكمبيوتر ، حيث يتم ارتداؤها غالبًا لساعات في المرة الواحدة. نحن نبحث عن النظارات التي لا تضغط على الأنف والأذنين خلال فترات ارتداء طويلة.

نحن مهتمون بأنواع العدسات المختلفة ، بما في ذلك العدسات الملونة التي تساعد في منع إضاءة الشاشة الزرقاء. مع العدسات الملونة ، نأخذ في الاعتبار مدى ظهور الصبغة وما إذا كانت تشتت انتباه من يرتديها.

يحتاج بعض مرتديها نظارات ذات تكبير ، بينما يبحث البعض الآخر فقط عن الحماية من الضوء الأزرق. مع كل من العدسات المكبرة وحاصرات الضوء الأزرق ، نتعلم كل ما في وسعنا حول فعالية المنتج والراحة والأناقة.

عند البحث عن نظارات قراءة الكمبيوتر ، ننظر إلى ما إذا كانت العدسات الداخلية تعكس الضوء. تأتي العديد من العدسات بطبقة مقاومة للوهج أو مضادة للانعكاس تمنع الانعكاس. نكتشف مدى جودة حماية العينين.

تعد تعددية الاستخدامات وقابلية الارتداء ميزتين مهمتين في زوج من النظارات. نحن نبحث عن نظارات مناسبة لمجموعة متنوعة من أشكال وأحجام الوجه.

يمكن أن يستمر زوج جيد من نظارات القراءة على الكمبيوتر لسنوات عديدة. نحن نبحث في متانة وبناء الإطارات وجودة العدسات.

قد تكون إطارات نظارات قراءة الكمبيوتر مصنوعة من المعدن أو الخشب أو البلاستيك. عند فحص مواد الإطار ، نستكشف الوزن والراحة والقوة والمتانة.

class =  class =

الميزات

بمجرد تحديد النوع المناسب من النظارات وتحديد ما إذا كنت بحاجة إلى عدسات تكبير أو ديوبتر ، يجب مراعاة عوامل إضافية مثل الصبغة والإطارات والمظهر والملحقات الإضافية.

الصبغة والمظهر

تحتوي العديد من نظارات القراءة على الكمبيوتر على لون أصفر أو برتقالي ، والذي قد يكون أو لا يكون مرئيًا عند ارتداء النظارات. يمكن أن تساعد هذه الصبغة في حجب الضوء الأزرق ، لكن بعض المستخدمين يجدونها مزعجة. بالإضافة إلى ذلك ، قد يتمكن الآخرون من رؤية اللون الخفيف بوضوح ، لذا فإن زوجًا من نظارات الكمبيوتر الخالي من الصبغة قد يناسب أسلوبك بشكل أفضل.

العدسات الداخلية العاكسة

< p> قد يعكس الجزء الداخلي من العدسات الضوء ، وهذا ليس بالأمر الجيد. هذا يمكن أن يجعل من الصعب رؤيته ويمكن أن يشتت الانتباه ، خاصة إذا كنت جالسًا خلفك ضوء أو نافذة. إذا كان ذلك ممكنًا ، فابحث عن العدسات ذات الطلاء المضاد للوهج أو المضاد للانعكاس الذي لا يلتقط مزيدًا من الضوء ويعكسه مرة أخرى في عينيك.

النمط

< p> تحتوي نظارات القراءة على الكمبيوتر على خيارات إطار لا حصر لها ، وبالتالي فإن النمط العام متروك لك إلى حد كبير. إذا كنت قد ارتديت نظارة من قبل ، فربما تكون قد جربت الإطارات وتعرف الأشكال التي تعمل بشكل أفضل مع ميزاتك. إذا لم تكن قد ارتديت نظارات من قبل ، فهناك قاعدة عامة جيدة وهي أن الوجوه المستديرة تبدو مسطحة من خلال عدسات مربعة أو مستطيلة ، بينما تميل الوجوه المربعة إلى الظهور بشكل أفضل في الإطارات المستديرة. يجب أن تؤخذ المتانة في الاعتبار أيضًا ؛ اختر إطارات بلاستيكية أكثر سمكًا إذا كنت صعبًا نسبيًا على النظارات (أو تميل إلى تخزينها بدون غلاف).

الوزن

هناك فرصة جيدة لذلك ارتداء نظارات القراءة على الكمبيوتر لعدة ساعات في كل مرة. قد تكون النظارات الأثقل مزعجة إلى حد ما ، مما يتسبب في إجهاد جسر أنفك وأذنيك. إذا كنت تنوي استخدام النظارات بشكل دوري فقط ، فقد لا تكون هذه مشكلة ، ولكن للاستخدام طوال اليوم ، ضع في اعتبارك وزن زوج من النظارات عند اتخاذ قرارك.

ملحقات إضافية < / strong>

قد تأتي بعض نظارات القراءة على الكمبيوتر مع حافظة للنظارات ، والتي يمكن أن تحمي إطاراتك وعدساتك عندما لا ترتدي نظارتك وتجعل من السهل حملها في حقيبتك. يمكن أن تساعدك قطعة قماش التنظيف ، إذا تم تضمينها ، في إزالة الغبار والزيت دون إتلاف العدسة أو أي طبقات طلاء مضادة للانعكاس. Content Image

هل تعلم؟

يمكن أن تسبب الألعاب إجهادًا كبيرًا للعين ، ولكن يمكن لنظارات القراءة على الكمبيوتر أن تجعلك تمارس الألعاب لفترات أطول من الوقت.

فريق العمل

BestReviews

< h2> السعر

غالبًا ما تحتوي نظارات الكمبيوتر في نطاق من 15 دولارًا إلى 30 دولارًا على عدسات ملونة وإطارات بلاستيكية. قد يكون لبعضها تكبير ، ولكن +0.0 عدسات ديوبتر هي الأكثر شيوعًا. قد تكون النظارات في هذا النطاق ثقيلة بعض الشيء.

مقابل 30 دولارًا إلى 50 دولارًا ، يمكنك العثور على زوج أنيق ومريح من نظارات القراءة على الكمبيوتر والتي تأتي في مجموعة من مستويات التكبير والإطار الأنماط. تحتوي العديد من النظارات في هذا النطاق على عدسات غير ملونة وقد توفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية.

غالبًا ما تشتمل نظارات قراءة الكمبيوتر مقابل 50 دولارًا إلى 80 دولارًا أمريكيًا على ملحقات إضافية مثل الحقائب وأقمشة التنظيف ، وقد تكون الإطارات كذلك مصنوعة من مواد مثل التيتانيوم من ألياف الكربون لتصميمات متينة وخفيفة الوزن.

نصائح

  • أخذ استراحة من شاشة الكمبيوتر أو الهاتف كل 20 إلى 30 دقيقة التركيز على شيء بعيد يمكن أن يخفف من إجهاد العين ويقوي عضلاتها.

  • غالبًا ما يكون الطلاء المضاد للتوهج هشًا. تجنب لمس العدسات بأصابعك أو تنظيفها بأي شيء عدا مناديل تنظيف العدسات الخاصة.

  • غالبًا ما يكون إجهاد العين نتيجة لاختلاف في السطوع بين شاشة الكمبيوتر أو الهاتف وشاشة الهاتف. محيطك. يمكن أن يساعدك ضبط شاشتك وفقًا لذلك على العمل لفترة أطول دون إزعاج.

  • قد توفر شاشة الكمبيوتر أو الهاتف “الوضع الليلي” ، والذي يمكن استخدامه ليلاً أو نهارًا لتقليل الكمية من الضوء الأزرق الناتج عن شاشتك.

Content Image

تشمل مصادر الضوء الأزرق الشائعة شاشات الهواتف الذكية وشاشات الكمبيوتر ومصابيح الفلورسنت وضوء الشمس.

الأسئلة الشائعة

س. هل يمكن استخدام نظارات القراءة للكمبيوتر لقراءة النص المطبوع أو للاستخدام اليومي؟

أ. نظرًا لأن العدسات غير المكبرة لن تساعد في قراءة نظارات القراءة والكمبيوتر مع بعض التكبير ، فقد تكون مصممة خصيصًا للمسافة التي تشاهد بها شاشة الكمبيوتر ، فقد لا تعمل كنظارات قراءة ويمكن أن تسبب إجهادًا إضافيًا للعين .

س. هل تزيد نظارات القراءة من صعوبة رؤية شاشتك؟

أ. لا ينبغي. في الواقع ، قد تسهل القراءة من شاشتك ، خاصةً إذا اشتريت نظارات بتكبير طفيف.

س. هل النظارات التي تحجب الضوء الأزرق تحجب الضوء الأزرق بالكامل؟

أ. في حالة بعض الخيارات شديدة التلوين ، يمكنهم ذلك. ومع ذلك ، فإن العديد من نظارات الكمبيوتر تقوم ببساطة بتصفية جزء كبير من الضوء الأزرق ، والذي لا يزال بإمكانه تقليل إجهاد العين وتلفها بمقدار كبير دون صبغة صفراء أو برتقالية غير سارة.


اطلع على مزيد من المعلومات المتعلقة بالموضوع ما هي أفضل نظارات الكمبيوتر

Best Computer Glasses | Under $40

alt

  • المؤلف: Eye Influence
  • تاريخ النشر: 2018-04-19
  • التقييمات: 4 ⭐ ( 6238 التقييمات )
  • تطابق نتائج البحث: In this video I’ll be comparing Gammaray, J+S Vision and Spektrum blue light blocking glasses (commonly called computer glasses). We’ll be judging the frame quality, lens color, BPF percent and the quality of the coatings. Everything you need to know to make a confident purchase.

    My name is Oliver and I’m an ABO Certified Optician. I founded Eye Influence with the desire to help people around the world take care of their eyes. If you would like to support us please subscribe and like the video. Thanks!

    Comparing:
    GammaRay: https://amzn.to/2JbnQnz
    J+S Vision: https://amzn.to/2qKaXco
    Spektrum: https://amzn.to/2JeMjIK

    Read the comparison article on our website:
    https://www.eyeinfluence.org/single-post/Best-Computer-Glasses-Under-40

    My Recording Gear:
    Camera: Panasonic Lumix LX100 (new version): https://amzn.to/2S5o4ly

    Microphone: Rode SmartLav+: https://amzn.to/2S6VVeg

    Lights: Limo Photo Studio: https://amzn.to/2xEE3xW

    Eye Influence is a nonprofit organization with the mission to teach the world about the importance of eye care.

    Don’t forget to subscribe and like! Thank you for your support!

    bluelight antibluelight computerglasses digitaleyestrain

نظارات القراءة: ما يجب معرفته قبل الشراء

  • المؤلف: www.allaboutvision.com
  • التقييمات: 5 ⭐ ( 4260 التقييمات )
  • تطابق نتائج البحث: كيفية اختيار نظارات القراءة؛ بدائل نظارات القراءة. أيضًا، لماذا يجب عليك إجراء فحص العين قبل شراء نظارات القراءة؟

انواع نظارات الحماية من اشعة الكمبيوتر و فوائدها

  • المؤلف: www.almrsal.com
  • التقييمات: 5 ⭐ ( 8832 التقييمات )
  • تطابق نتائج البحث: قد اوصت جمعية الرؤية الجيدة الالمانية لموظفي العمل المكتبي باستخدام نظارات مخصصة للعمل اما الكمبيوتر، وذلك لوقاية انفسهم من الاصابة بمتلازمة العين المكتبية، والتي يكون اعراضها بعدم وضوح الرؤية والشعور بحرقة واجهاد العين، حيث انها اكدت ان النظارات المخصصة للعمل امام الكمبيوتر تعد الوسيلة المثلى لهم، كما انها اوضحت فائدتها.

كيف تختار أفضل نظارة للحماية من الأشعة الزرقاء؟ – Eyewa Blog

  • المؤلف: eyewa.com
  • التقييمات: 5 ⭐ ( 4558 التقييمات )
  • تطابق نتائج البحث:

Amazon.sa : نظارة حماية من اشعة الكمبيوتر

  • المؤلف: www.amazon.sa
  • التقييمات: 4 ⭐ ( 4574 التقييمات )
  • تطابق نتائج البحث:

أعلى تصنيف 2020-2021 وفقًا لتعليقات المستخدمين

  • المؤلف: topratings.desigusxpro.com
  • التقييمات: 4 ⭐ ( 3459 التقييمات )
  • تطابق نتائج البحث: الترتيب المستقل لأفضل 5 نظارات كمبيوتر لعام 2019. تحتوي القائمة على نظارات لجهاز كمبيوتر تم اختياره بناءً على مراجعات العملاء وآراء الخبراء والمراجعات وتوصيات الخبراء.

أفضل نظارات الكمبيوتر التي يمكنها إنقاذك من الضوء الأزرق الغير مرئي والذي يدمر عينيك ببط

  • المؤلف: bestarabiya.com
  • التقييمات: 5 ⭐ ( 3263 التقييمات )
  • تطابق نتائج البحث:

شاهد المزيد من المقالات في هذه الفئة: نصائح الكمبيوتر

See also  الدليل الكامل لدفق الفيديو إلى Xbox One من Windows 10 - دفق من الكمبيوتر إلى Xbox One